Linkedin
OMNIfinder
Maatstaff NH
Hypnotherapie Huizen
Trainer & coachTrainer & coach, consultantTrainersprofielMijn trainingenBij de Tijd: TimemanagementWandelcoachingHypno-coachingAssessmentsIMPACT©: kort en krachtigEvaluatiesReferenties
Bij de Tijd: Timemanagement
Herken je dit? Dat je tijdens je werkdag op je horloge kijkt en schrikt van de tijd? Nog zoveel zaken die je eigenlijk had willen afronden? Is het ook voor jou soms een hele puzzel om in de nieuwe realiteit waarbij fysiek en spontaan contact minimaal is en thuiswerken de norm, alles goed geregeld te krijgen? Halen de dagelijkse hectiek, interrupties of tussendoor verzoeken je geplande takenlijst overhoop? Heb jij last van volle inboxen of info-overload? Ervaar je ook wel eens een vol hoofd, onrust of vermoeidheid? Moeten privé activiteiten geregeld wijken? Maak jij je ook wel eens schuldig aan uitstelgedrag? Dan ben je niet alleen! Ruim 76% van de kenniswerkers in Nederland ervaart dit. Zowel zakelijk als privé. Maar gelukkig kun je hier zelf heel veel in winnenBoek met je team een inspiratiesessie, waarin jij de eerste inzichten krijgt in hoe je hier het best op kunt acteren. Maar vooral ook direct de praktische handvatten om veel meer regie te krijgen. Zodat jij het werk uitkiest, in plaats van het werk jou.
Wat levert het op? Deze 120 minuten durende inspiratiesessie is de eerste stap. En samen met hierop volgende facultatieve 2 uur durende Powerworkshops, verrijk je jezelf met heel veel praktische tools en inzichten die je direct morgen kunt toepassen in je dagelijkse praktijk en die direct winst opleveren, zowel zakelijk als privé. Rekening houdend met de noodzakelijke eisen van een veilig ICT beleid en het beheren van vertrouwelijke informatie. Je bent in staat om de juiste prioriteiten te stellen. Je ervaart controle over je eigen taken. Je leert uitstelgedrag te voorkomen en leert vaardigheden om veel efficiënter om te gaan met de hoeveelheid aan e-mails, interrupties en focusonderbrekingen.
Inhoud Inspiratiesessie 120 minuten:
* Kenniswerken anno nu, werkgeheugen belasting en input-overload
* Houd je hoofd leeg, stop mind loops
* 4 superslimme focus tips (ook voor de kantoortuin)
* Stop met multi-tasken
* Prioriteiten stellen, omgaan met druk
* Slimmer E-mailen